calme Archives - Claire Cottin

Réalisation

Vous pouvez atteindre la Réalisation de SOI lorsque vous êtes libéré et que vous vivez dans votre authenticité. Voici un texte que j'ai écrit un 1er janvier. L’avenir s’ouvre comme une page blanche sur laquelle dessiner tes rêves et tes réalisations. Etre est plus important qu’avoir. Existe dans ton authenticité, ton âme et son expression. Cultive la bienveillance et l’acceptation de l’autre, l’amour pour toi-même et pour ton prochain. Mène ta barque d’une main ferme, droit en direction des objectifs que tu t’es fixés. Ne te laisse pas distraire en chemin par les choses sans importance. Ne te laisse pas...

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Sophro relaxation

Avec la Sophro relaxation vous allez pouvoir respirer et vous détendre. Évacuer votre stress et vous construire un espace de calme à l'intérieur de vous. Faites une pause Accordez-vous, le temps d'une heure, la pause dont votre corps, votre esprit et vos émotions ont besoin. Offrez leur un espace de calme et de paix, restaurez l'harmonie en vous, et rechargez vos batteries.   La Sophro relaxation et la gestion du stress Vous préparez un examen, un entretien, une opération, ou toute autre chose générant de l'anxiété chez vous ? La Sophro-Relaxation va vous permettre d'évacuer votre stress et de vous projeter de...

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