BILAN D’ORIENTATION

Ouvrez l’avenir de votre enfant avec un Bilan d’orientation

A partir de la 4ème – Pour les études secondaires, universitaires, et la reconversion professionnelle

La « Gen Z »

 La génération Z, celle des jeunes nés à partir de 1995, a ses propres particularités et motivations.

Les jeunes d’aujourd’hui ont avant tout besoin de trouver du sens à ce qu’ils font, sont ambitieux et veulent prendre du plaisir dans leurs activités, travail inclus.

Ils sont mobiles, entreprenants, débrouillards, capables de mener de front plusieurs tâches, analysent et prennent des décisions généralement très rapidement.

Accompagner un Gen Z implique de la rapidité, de la réactivité, du dynamisme, de l’ouverture d’esprit et de la créativité.

Ces jeunes sont réputés pour avoir une grande capacité à bouger, à changer, à partir sur d’autres projets.

Leur proposer un cursus d’études qui va favoriser leur mobilité future est donc primordial.

Un accompagnement personnalisé pour construire son avenir

 Les bénéfices du bilan d’orientation sont nombreux.

Tout d’abord, à travers les différents tests de personnalité, le jeune acquière une meilleure connaissance de lui-même : ses atouts, ses forces, ses axes d’amélioration.

Le bilan lui offre également la possibilité, à travers notamment des tests de motivation et des tests quant à ses centres d’intérêt, de mieux appréhender ce qui fait sens pour lui, ce qui lui plaît, et d’avoir une idée plus précise de là où il pourra exprimer au mieux ses potentiels.

Ainsi, il sera à même de se diriger vers la bonne filière, celle qui lui correspond, qui correspond à qui il est et à ses aspirations professionnelles.

De plus, le coaching intégré dans notre modèle de bilan d’orientation offre également au jeune la possibilité de développer des qualités, des compétences personnelles qui lui seront utiles tout au long de sa vie. Les thèmes souvent abordés dans se cadre portent sur la confiance en soi, la mise en place de croyances porteuses, la projection vers le futur, et l’enseignement de différentes techniques que le jeune pourra utiliser à tout moment pour progresser.

Enfin, le bilan d’orientation vous donnera une vision la plus précise possible des différents cursus qui lui seraient favorables, des différents métiers dans lesquels il pourrait être en succès et s’épanouir.

Les objectifs d’un Bilan d’orientation

Savoir qui est le jeune, cerner sa personnalité, ses attentes

Déterminer ses aspirations, motivations, compétences, capacités, centres d’intérêts

Apporter de la visibilité sur les possibilités d’avenir : Quoi – Où – Quand – Combien de temps – Pourquoi – Pour quoi – Combien (budget)


Mes spécificités

J’accompagne en psychothérapie, coaching, bilan et enseignement les jeunes à partir de 8 ans.

Mes formations, certifications et expériences en terme de coaching et de psychologie sont des atouts majeurs pour permettre à votre enfant de se révéler et d’exprimer au mieux ses potentiels.


Le processus du Bilan d’orientation

(trame adaptable selon les besoins du jeune) [durée prévisionnelle : 4 à 6 semaines]

  1. Entretien préliminaire avec les parents et le jeune – 1h30 [à domicile ou à distance]
    1. Présentation du modèle, de la démarche, des outils
    2. Analyse des attentes et besoins du jeune et des parents
    3. Définition du planning, des entretiens et des conditions financières
  1. Entretien n° 1 avec le jeune – 2h [à domicile ou à distance]
    1. Questions / Réponses dans les 2 sens
    2. Tests initiaux
    3. Coaching (confiance en soi, estime de soi …) selon les besoins du jeune, exprimés ou identifiés par le coach-conseiller et / ou le jeune et / ou ses parents
    4. Explications sur les tests en ligne à réaliser avant l’entretien suivant
  1. Tests en ligne – à faire par le jeune dans le délai défini
    1. Consacrer un moment privilégié au calme et seul(e) d’environ 1h
    2. Répondre aux tests de la façon la plus sincère et juste possible
    3. Valider et informer le coach-conseiller
  1. Analyse du bilan par le coach-conseiller
    1. Analyse des tests effectués et des premiers entretiens
    2. Rédaction d’un rapport préliminaire
  1. Entretien n° 2 avec le jeune – 2h [à domicile ou à distance]
    1. Echanges autour de l’analyse, éclaircissements si nécessaire
    2. Tests complémentaires
    3. Coaching selon les besoins du jeune, exprimés ou identifiés par le coach-conseiller et / ou le jeune et / ou ses parents
  1. Analyse de l’ensemble des éléments par le coach-conseiller
    1. Finalisation de l’analyse des tests et échanges
    2. Finalisation de la rédaction du rapport du bilan
  1. Entretien de restitution avec les parents et le jeune – 1h30 [à domicile ou à distance]
    1. Remise du bilan et échanges autour de son analyse
    2. Remise des documents d’orientations et préconisations (écoles, universités …)
    3. Proposition éventuelle d’accompagnement complémentaire si besoin
      1. Aide à la préparation des dossiers pour les écoles, universités …
      2. Séances de coaching spécifiques selon les axes identifiés

 

Conditions financières :

Forfait : £825 – 7h d’entretiens + 4h de travail d’analyse et de préparation par le coach-conseiller

Entretien préliminaire à régler à l’avance : £195

Solde à régler avant le 1er entretien avec le jeune : £630

Sophro relaxation

Avec la Sophro relaxation vous allez pouvoir respirer et vous détendre. Évacuer votre stress et vous construire un espace de calme à l’intérieur de vous.

Sophro relaxation

Faites une pause

Accordez-vous, le temps d’une heure, la pause dont votre corps, votre esprit et vos émotions ont besoin. Offrez leur un espace de calme et de paix, restaurez l’harmonie en vous, et rechargez vos batteries.

 

La Sophro relaxation et la gestion du stress

Vous préparez un examen, un entretien, une opération, ou toute autre chose générant de l’anxiété chez vous ? La Sophro-Relaxation va vous permettre d’évacuer votre stress et de vous projeter de façon positive dans le futur. Elle allie la détente et la visualisation pour mieux vous préparer.

 

Une séance de Sophro relaxion

Respirons ! Respirons en 2 temps, en 3 temps, en 4 temps, respiration ventrale, cohérence cardiaque …

Lors d’une séance de Sophro relaxation, nous allons dans un premier temps travailler sur la respiration. Parfois même réapprendre à respirer correctement. Il existe plusieurs façons de respirer et les respirations issues de la Sophrologie permettent de respirer en conscience et depuis le ventre jusqu’aux épaules. Parfois, c’est une vraie rééducation que de retrouver l’art de respirer !

Ensuite nous allons profiter de la détente, de l’espace apportés par la respiration pour nous détendre et pour commencer des exercices de visualisation. nous imaginer dans un environnement agréable et confortable, en pleine sécurité. Nous visualiser dans une sorte de havre de paix. Un havre personnel dans lequel je vous guiderai à découvrir, à redécouvrir, à créer peut-être.

Alors nous pourrons commencer à détendre chaque partie du corps, lentement, une par une, de la surface de la peau jusqu’aux organes, afin que la relaxation se propage dans chaque cellule du corps. Et nous allons profiter de l’état de bien être que procure la Sophro relaxation.

Vous pouvez effectuer une séance unique si vous avez quelque chose de précis à gérer (ex. passer un examen, faire descendre le niveau de stress, visualiser votre réussite). Si vous sentez que le stress ou l’anxiété par exemple sont trop présents dans votre quotidien, je vous conseille d’effectuer au moins 5 séances. Contactez-moi et nous pourrons convenir d’un forfait si vous le souhaitez.

Sophro Relaxation