Valeurs essentielles

Quand nos valeurs essentielles sont heurtées … Une personne vous a fait une réflexion ou a agit d’une certaine façon vis à vis de vous, et vous vous sentez mal ? Ou en colère ? Ou terriblement blessé.e ? Certains vous diront peut-être que vous faites preuve de trop de sensibilité. Je vous dirais plutôt : « Quelle sont ces valeurs essentielles en toi qui ont été bafouées ?«

Qu’est ce qui vous porte ? Vous fait vibrer ?
Que voulez-vous défendre ? Pour quoi êtes-vous prêt à vous battre ?

Quelles sont vos valeurs essentielles ?

Celles qui, lorsqu’elles sont nourries, vous permettent de vous sentir si bien ? Celles qui, quand elles sont ignorées ou maltraitées, vous rendent mal à l’aise, malheureux-se, en colère ?

Voici un texte que j’ai écrit et qui permet de mieux comprendre cette notion de Valeurs Essentielles.

Quand je te parle de Valeurs Essentielles, je ne te parle pas de la valeur des choses, de ce que tu peux acheter si tu as de l’argent. Je te parle de ce qui fait sens pour toi. De ce qui est important. De ce qui est ESSENTIEL pour toi.

Est l’Amour ? La Famille ? Le Travail ? L’Argent ? La Spiritualité ? … ou bien d’autres choses encore. Rien de matériel.

Pour t’aider dans ta réflexion, je te donne quelques exemples :

Dans le travail, ce pourrait être l’entraide, la reconnaissance, la coopération, l’argent …

Pour ta vie personnelle, l’amour, la confiance, le soutien …

Dans ta vie sociale, la joie, l’acceptation, le partage, l’intégrité …

Parfois, tu peux être surpris par la réaction de quelqu’un à une situation qui pour toi peut-être de peu d’importance. Si tu cherches à comprendre, peut-être sauras-tu découvrir la valeur qui a été heurtée chez cette personne.

Imagine un homme qui a pour valeur essentielle dans le travail l’entraide, qui monte sa société et qui travaille seul. Comment va-t-il se sentir ? Il va se sentir de plus en plus mal, même dans une activité qui lui plaît. Et il ne comprendra pas pourquoi, tant qu’il n’aura pas conscience que sa valeur majeure est l’entraide, et qu’elle est nourrie à un petit 10% dans son activité professionnelle.

Nourrir nos valeurs

C’est souvent lorsque l’on fait face à un malaise que l’on peut prendre conscience de l’importance de connaître les valeurs essentielles qui nous portent.

C’est une connaissance qu’il est aussi intéressant d’acquérir afin de faire des choix en lien avec nos valeurs. De prendre des décisions qui les respectent. D’agir de façon à ce qu’elles soient le plus possible nourries dans notre quotidien.

Car lorsque, je connais mes aspirations profondes,

que j’apprends de mes leçons de vie,

et que vis mes valeurs essentielles,

alors je peux trouver ma mission de vie

et prendre le Chemin de la Réalisation de Soi

30 janvier 201917 mai 2022

La Magie de Lumière Divine créée selon les principes de Midaho

Un modèle créé par Claire Cottin sur la base des écrits de Midaho

Midaho

Comme toutes les pratiques dont je parle, « j’ai testé pour vous » le modèle qui a été proposé à Midaho par les Etres de Lumière. Très vite convaincue de ses effets bénéfiques, je m’y suis ensuite formée afin de pouvoir accompagner encore mieux les personnes en difficulté qui viennent me voir. Au fil des années, avec l’expérience acquise à la pratique des principes proposés par Midaho, j’ai petit à petit développé un modèle : LA MAGIE DE LUMIERE DIVINE que je vous propose sous deux formes : je pratique pour vous afin de vous aider à vous libérer de ce qui vous pèse, vous empêche, vous bloque, OU je vous propose une formation de 10 modules d’une heure chacun, à base de vidéos explicatives et de dossier papier, à la porté de tous.

Dans La Magie de Lumière Divine, tous les aspects de la vie sont abordés, libérés, nettoyés puis protégés. Le travail que j’effectue pour vous aider se pratique à distance, sa durée est d’environ 6h, que j’effectue en 3 ou 4 fois, sur 1 à 3 mois. Les premiers effets se font généralement sentir dans les 2 semaines qui suivent le début du travail, les changements notables s’installent au fil du temps et au plus tard généralement dans les 2 à 3 mois après la fin du travail.

DEMANDE D’INFORMATION

Libération des héritages de vos lignées maternelles et paternelles

Nous le savons par différentes études, nous portons tous en nous, la plupart du temps de façon inconsciente, notre histoire familiale, aussi loin qu’elle remonte. Si par exemple il existe une mémoire de faillite dans l’une de vos lignées, il est fort à parier qu’il va être difficile pour vous d’atteindre une réelle réussite dans le cadre d’une entreprise que vous créez ou reprenez. Et ça, quoi que vous fassiez. Car cette mémoire de faillite est inscrite en vous, même si vous en ignorez tout. Peut-être n’allez-vous pas vous-même faire faillite, mais simplement rencontrer de nombreuses difficultés. Peut-être que pour vous, ça va bien se passer, mais pas pour votre frère ou un autre membre de la famille. Chacun va interagir avec l’héritage de ses lignées de façon différente, en fonction de qui il est.

Cette première phase est essentielle et permet déjà souvent à elle seule de vous sentir un peu plus léger/légère, ou de commencer à débloquer des situations. Une fois ce travail effectué, il est définitif, il est inutile de revenir dessus.

Libération des vies antérieures

Nous pouvons rapporter de nos vies antérieures des énergies et des mémoires négatives qui parfois nous coincent dans des scénari interminables, ou provoquent des comportements spécifiques qui nous empêchent de vivre comme nous le souhaitons. Il est donc important de s’en libérer. Là aussi, le travail de libération est définitif.

Libération de la vie présente

Parfois nous rencontrons des personnes qui développent à notre encontre des sentiments de jalousie, d’envie, de colère, ou autres sentiments négatifs. Ceux-ci se transforment en pensées qui, envoyées sur nous, peuvent avoir des effets très désagréables sur nos vies.

Aussi, les personnes particulièrement sensibles vont aussi avoir naturellement tendance à capter les énergies négatives des lieux ou des êtres, et ne savent pas s’en débarrasser. Elles restent donc en quelque sorte collées à elles et pèsent sur leurs épaules.

Egalement, souvent, nous émettons nous-mêmes à notre encontre des sentiments tout aussi négatifs : manque d’estime, de confiance en soi, peurs de toutes sortes, petite voix intérieure cassante, peureuse ou critique… Ces pensées créent en nous des failles énergétiques.

Nous portons également des croyances qui nous limitent, qu’elles soient héritées de notre éducation ou qu’elles se soient construites au cours de notre vie. Des empreintes inconscientes qui nous bloquent. Par exemple, une fidélité à nos parents qui nous empêche de réussir notre vie professionnelle s’ils ont échoué la leur, ou d’avoir de l’argent s’ils n’en avaient pas.

En bref, nous avons tous une histoire de vie, et certains d’entre nous en ont des particulièrement dures et douloureuses qu’il est bon d’aller visiter avec la Magie de Lumière Divine pour chercher à l’alléger.

La famille : conjoint et descendants

Un protocole spécifique est dédié à libérer votre conjoint, vous enfants et vos petits-enfants si vous en avez, des énergies négatives qu’ils portent en eux. Si ce travail n’est pas aussi profond que celui qui est effectué sur vous, vous allez certainement rapidement constater qu’ils seront allégés et il est à prévoir que des changements interviennent également dans leur vie.

La santé

Dans tous les cas, si vous avec des problèmes de santé, vous devez consulter un professionnel de la santé reconnu. Le travail proposé ici consiste à libérer les énergies bloquées, les énergies négatives, qui provoquent dans notre corps des dysharmonies plus ou moins importantes.

Là aussi, les pensées que nous nous adressons à nous-même peuvent avoir un impact important sur notre état de santé.

Et aussi, quelque soit notre histoire, nous avons tous reçu des chocs émotionnels qui ont laissé en nous une marque, dans nos émotions comme dans notre corps. Comme une vibration intérieure qui est en discordance avec l’harmonie naturelle.

Les protections

Afin que les énergies négatives qui vous sont extérieures restent à l’extérieur, le travail de protection consiste à vous protéger vous, ainsi que votre famille (conjoint + descendants), votre lieu de vie (vos lieux de vie si vous en avez plusieurs), vos véhicules et vos animaux.

Un sujet spécifique

Une fois l’ensemble des protocoles de Magie de Lumière Divine effectué, nous pouvons nous consacrer à attirer à vous les meilleurs énergies pour favoriser un aspect qui vous tient particulièrement à cœur : arrêt du tabac, rencontre amoureuse, vente d’un bien, projet professionnel, projet de vie … Tout est envisageable, du moment que c’est en harmonie.

Pour qui ?

Tout être humain, dès son plus jeune âge peut bénéficier de la Magie de Lumière Divine.

Mais aussi, un groupe de personnes, un lieu, un animal, un troupeau… là où il y a une difficulté, un problème irrésolu, il est possible de travailler avec cette libération par la Magie de Lumière Divine.

Concrètement, comment cela se passe-t-il ?

Contact : Dans un premier temps, je vous invite à prendre contact avec moi afin que nous puissions organiser un petit moment d’échange. Cela va vous permettre de me poser toutes les questions que vous souhaitez et de voir si je suis compétente pour vous aider dans vos difficultés.

Délai :Mes délais d’intervention varient en fonction du volume de mon activité. Je fais de mon mieux pour effectuer le travail sur les lignées dans les 2 semaines qui suivent la réception des renseignements demandés et de votre règlement. La suite du travail s’enchaîne généralement dans les 2 à 4 semaines suivantes. A noter : certaines parties du travail nécessitent un certain délai entre elles, afin que vous puissiez intégrer les changements intérieurs.

Tarifs : Les tarifs incluent les comptes-rendus que je vous adresse et nos échanges au fil du travail, dans la limite du raisonnable. Il vous est possible de régler en plusieurs fois, il suffit d’en parler ensemble.

Par personne : 350 €
Forfait couple : 600 €
Forfait enfant* : 150 € (*enfant d’une personne ou un couple déjà accompagné en Magie de Lumière Divine)
Forfait chef d’entreprise & entreprise : 490€ (inclue le travail sur les locaux de l’entreprise)

Suivi : Dans les 3 mois qui suivent le début du travail, il est possible qu’il soit nécessaire de procéder à de petits réglages pour faire en sorte que les choses perdurent dans l’harmonie et l’équilibre. Vous êtes à tout moment libre de revenir vers moi pour en parler ensemble.

Appropriation : Il est possible que je vous propose d’accompagner mon travail en pratiquant vous-même sur vous-même. Pour cela, je vous donnerai tous les éléments dont vous avez besoin, et vous aiderai à les mettre en pratique.

Et ensuite ?

Sauf difficulté spécifique rencontrée pour laquelle vous pourriez être amené.e à me recontacter, ma préconisation est de procéder à un tour d’horizon tous les 6 mois environ. Cela permet de libérer ce qui a pu s’installer entre temps, et donc ne ne pas à nouveau accumuler des énergies négatives en nous. C’est un travail de prévention de 2 à 3 heures. Son tarif est de 100€

Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi ICI

4 décembre 201830 janvier 2021

Midaho – Les enseignements

Midaho reçoit ses enseignements des Etres de Lumière qui veillent sur le Monde. Dans 3 de ses ouvrages, elle nous livre ces enseignements, que chacun peut comprendre et utiliser pour améliorer son quotidien.

Témoignage : Les soins qui m’ont été prodigués par une personne habilitée, ont permis que je me retrouve dans mon énergie, mes croyances, ma route. J’ai vécu cinq années déconnectées de ce qui aurait dû être, à vivre des expériences difficiles, même si forcément formatrices et riches en enseignements. J’en avais sans aucun doute besoin, sinon la rencontre avec les enseignements de MIDAHO serait survenue plus tôt. Merci infiniment pour votre aide et votre disponibilité. C.

Informations de base

Tout se passe dans l’Invisible avant de se manifester de façon concrète sur Terre
La maladie est toujours une disharmonie. Elle n’est pas dans l’ordre des choses
Une Phrase Magique est plus puissante qu’un Mot magique
Nulle ombre n’est nécessaire à l’apprentissage de l’homme, à son évolution. Seule la lumière est toute puissante
Dans la lumière divine, tout est harmonie. Sois lumière et toute harmonie est sur toi
Les lettres d’or connectent aussitôt l’être humain au Plan divin, à sa source

Principes majeurs

Cette méthode s’adresse aux personnes qui portent en elle la Foi et la Confiance en Dieu – quelque soit le nom qu’elles lui donnent, il n’est qu’Un – et en son pouvoir et sa volonté de nous aider.

Sauf indication contraire, il nous est possible de travailler sur nous, sur nos enfants et petits-enfants mineurs, sur nos animaux, nos lieux et nos objets. Il ne nous est donc pas permis de travailler sur une autre personne, si elle est adulte, sauf si elle est incapable de le faire elle-même et en demandant l’autorisation.

Sujet karmique : il s’agit de ce que j’appelle les leçons de vie. Quelle que soit le contexte ou la situation à laquelle vous faites face, celui-ci est présent de votre vie car vous avez quelque chose à en apprendre, c’est une source d’évolution. Dans ce cas, soit vous ne pourrez pas du tout activer de Mot ou de Phrase magique, soit il sera possible d’activer, mais l’effet sera plutôt une légère amélioration ou une amélioration brève. Car il s’agit là, en expérimentant cela, de grandir, de trouver ses propres solutions.

A quoi ça sert ?

A aller mieux, à se libérer de nos entraves, à se retrouver, se réaliser, réaliser nos projets. Ces enseignements permettent d’intervenir en 3 temps : dégager – protéger – attirer les énergies positives. Ils concernent tous les domaines de la vie : travail, santé, finances, amour, famille … et traitent : les lignées familiales, les vies antérieures, la vie actuelle à partir de la gestation, le couple, la famille, les lieux de vie et les lieux professionnels, les animaux, les véhicules, les objets, meubles, outils de travail.

Comment procéder ?

J’ai besoin d’environ 6h pour effectuer la totalité du travail sur une personne. Je le fais en plusieurs temps, sur plusieurs semaines. Le processus global dure 2 à 3 mois. Je vous invite à prendre contact avec moi pour voir ensemble si c’est bien le modèle qui correspond à votre difficulté et comment nous pouvons procéder.

Les livres de Midaho sur ces enseignements

Midaho a écrit 3 livres sur les enseignements qu’elle a reçus :

24 MOTS ET PHRASES MAGIQUES

Cet ouvrage nous permet de découvrir comment ces mots et phrases magiques lui ont été enseignés, comment les utiliser et l’aide qu’ils peuvent nous apporter.

CHIFFRES ET FORMULES MAGIQUES

Ce livre nous explique avec plus de détail tout ce qui peut nous bloquer, nous empêcher

SE DEGAGER PLUS RAPIDEMENT PLUS SIMPLEMENT PAR LES PAROLES MAGIQUES

Ce dernier volet nous indique des protocoles plus simples et rapides pour nous aider dans notre pratique

Midaho Livres

12 septembre 201830 janvier 2021

BILAN D’ORIENTATION

Ouvrez l’avenir de votre enfant avec un Bilan d’orientation

A partir de la 4ème – Pour les études secondaires, universitaires, et la reconversion professionnelle

La « Gen Z »

La génération Z, celle des jeunes nés à partir de 1995, a ses propres particularités et motivations.

Les jeunes d’aujourd’hui ont avant tout besoin de trouver du sens à ce qu’ils font, sont ambitieux et veulent prendre du plaisir dans leurs activités, travail inclus.

Ils sont mobiles, entreprenants, débrouillards, capables de mener de front plusieurs tâches, analysent et prennent des décisions généralement très rapidement.

Accompagner un Gen Z implique de la rapidité, de la réactivité, du dynamisme, de l’ouverture d’esprit et de la créativité.

Ces jeunes sont réputés pour avoir une grande capacité à bouger, à changer, à partir sur d’autres projets.

Leur proposer un cursus d’études qui va favoriser leur mobilité future est donc primordial.

Un accompagnement personnalisé pour construire son avenir

Les bénéfices du bilan d’orientation sont nombreux.

Tout d’abord, à travers les différents tests de personnalité, le jeune acquière une meilleure connaissance de lui-même : ses atouts, ses forces, ses axes d’amélioration.

Le bilan lui offre également la possibilité, à travers notamment des tests de motivation et des tests quant à ses centres d’intérêt, de mieux appréhender ce qui fait sens pour lui, ce qui lui plaît, et d’avoir une idée plus précise de là où il pourra exprimer au mieux ses potentiels.

Ainsi, il sera à même de se diriger vers la bonne filière, celle qui lui correspond, qui correspond à qui il est et à ses aspirations professionnelles.

De plus, le coaching intégré dans notre modèle de bilan d’orientation offre également au jeune la possibilité de développer des qualités, des compétences personnelles qui lui seront utiles tout au long de sa vie. Les thèmes souvent abordés dans se cadre portent sur la confiance en soi, la mise en place de croyances porteuses, la projection vers le futur, et l’enseignement de différentes techniques que le jeune pourra utiliser à tout moment pour progresser.

Enfin, le bilan d’orientation vous donnera une vision la plus précise possible des différents cursus qui lui seraient favorables, des différents métiers dans lesquels il pourrait être en succès et s’épanouir.

Les objectifs d’un Bilan d’orientation

Savoir qui est le jeune, cerner sa personnalité, ses attentes

Déterminer ses aspirations, motivations, compétences, capacités, centres d’intérêts

Apporter de la visibilité sur les possibilités d’avenir : Quoi – Où – Quand – Combien de temps – Pourquoi – Pour quoi – Combien (budget)

Mes spécificités

J’accompagne en psychothérapie, coaching, bilan et enseignement les jeunes à partir de 8 ans.

Mes formations, certifications et expériences en terme de coaching et de psychologie sont des atouts majeurs pour permettre à votre enfant de se révéler et d’exprimer au mieux ses potentiels.

Le processus du Bilan d’orientation

(trame adaptable selon les besoins du jeune) [durée prévisionnelle : 4 à 6 semaines]

Entretien préliminaire avec les parents et le jeune – 1h30 [à domicile ou à distance]
1. Présentation du modèle, de la démarche, des outils
2. Analyse des attentes et besoins du jeune et des parents
3. Définition du planning, des entretiens et des conditions financières

Entretien n° 1 avec le jeune – 2h [à domicile ou à distance]
1. Questions / Réponses dans les 2 sens
2. Tests initiaux
3. Coaching (confiance en soi, estime de soi …) selon les besoins du jeune, exprimés ou identifiés par le coach-conseiller et / ou le jeune et / ou ses parents
4. Explications sur les tests en ligne à réaliser avant l’entretien suivant

Tests en ligne – à faire par le jeune dans le délai défini
1. Consacrer un moment privilégié au calme et seul(e) d’environ 1h
2. Répondre aux tests de la façon la plus sincère et juste possible
3. Valider et informer le coach-conseiller

Analyse du bilan par le coach-conseiller
1. Analyse des tests effectués et des premiers entretiens
2. Rédaction d’un rapport préliminaire

Entretien n° 2 avec le jeune – 2h [à domicile ou à distance]
1. Echanges autour de l’analyse, éclaircissements si nécessaire
2. Tests complémentaires
3. Coaching selon les besoins du jeune, exprimés ou identifiés par le coach-conseiller et / ou le jeune et / ou ses parents

Analyse de l’ensemble des éléments par le coach-conseiller
1. Finalisation de l’analyse des tests et échanges
2. Finalisation de la rédaction du rapport du bilan

Entretien de restitution avec les parents et le jeune – 1h30 [à domicile ou à distance]
1. Remise du bilan et échanges autour de son analyse
2. Remise des documents d’orientations et préconisations (écoles, universités …)
3. Proposition éventuelle d’accompagnement complémentaire si besoin
  1. Aide à la préparation des dossiers pour les écoles, universités …
  2. Séances de coaching spécifiques selon les axes identifiés

Conditions financières :

Forfait : £825 – 7h d’entretiens + 4h de travail d’analyse et de préparation par le coach-conseiller

Entretien préliminaire à régler à l’avance : £195

Solde à régler avant le 1^er entretien avec le jeune : £630

27 juillet 201830 janvier 2021

Le changement

Certains d’entre nous aiment le changement, d’autres y résistent, parfois, il nous déstabilise, d’autres fois, il nous permet de mieux nous réaliser.

Il y a ces changements que l’on appelle intérieurement, que l’on demande, et qui, pourtant, nous surprennent.

Il y a ces changements que nous provoquons et qui pourtant viennent totalement nous déstabiliser.

Il y a ces changements que la vie nous impose et contre lesquels il est inutile de lutter, quoi que l’on souhaite finalement.

Et s’il n’y a jamais qu’un seul modèle de changement, qui nous permette d’avancer correctement ? Car le changement a aussi ce pouvoir de nous permettre de nous remettre en question, de nous interroger plus en profondeur, et de redémarrer sur de nouvelles bases.

Je vous présente ici la matrice de que j’ai réalisée sur la base du modèle Hudson. Elle explique les deux types de changements, que je détaillerai ensuite.

Imaginez …

Le changement – Phase 1 – Démarrage

PRO ==> Vous avez trouvé LE job qui vous va ! C’est magique !

PERSO ==> Vous venez de rencontrer LA personne avec laquelle vous allez – c’est sûr ! – passer le reste de votre vie !

Tout est super ! Tout est intéressant, passionnant, il y a tant à découvrir ! C’est top !!!

Le changement – Phase 2 – Désynchronisation

PRO ==> Ce job magique, finalement après quelques années, devient tellement routinier. Vous n’apprenez plus rien, vous êtes lassé, démotivé.

PERSO ==> Après la nouveauté de la rencontre, quelques mois, quelques années … la relation s’est installée dans une sorte de routine, vous n’y trouvez plus vraiment votre compte, vous ne vous sentez plus trop épanoui

Et si vous faites le bilan, finalement, vous constatez que vous ne vous sentez plus en phase et vous demandez ce qui vous retient ici.

Deux solutions se présentent alors, dont découle le type de changement que vous allez pouvoir réaliser :

Le changement de Type 1 => Retour direct à la phase 1

PRO ==> Recherche d’un nouveau job / Démission suivi du démarrage dans un nouveau poste (qui, n’en doutons pas, sera celui de votre vie !)

PERSO ==> Rupture / Recherche d’un nouveau partenaire suivi de début d’une nouvelle relation (qui, c’est sûr, sera LA bonne !)

Alors, c’est simple : le schéma du changement de type 1 se reproduit en boucle ==> Phases 1 & 2 se succèdent avec plus ou moins de rapidité. Et cela va se répéter dans votre vie tant que vous n’aurez pas été au bout de cet article 🙂

Le changement de Type 2 intègre deux autres phases

Le changement – Phase 3 – Désengagement

Cette phase est une phase d’isolement (ça ne veut pas dire que vous êtes seul(e) dans une caverne. L’isolement est intérieur, c’est plutôt une phase sans trop de communication. Réflexion en est le maître mot : pourquoi en suis-je là ? de quoi je ne veux plus ? qu’est-ce que je veux ? comment puis-je y parvenir ? qu’es-ce qui fait sens pour moi ? qui suis-je et qui est-ce que je veux devenir ? … etc …

PRO ==> C’est le moment de faire le point sur votre vie professionnelle, vos atouts, vos compétences, et aussi de réfléchir à comment vous voulez vous projeter dans l’avenir. Qu’attendez-vous, à ce moment de votre vie, de votre activité professionnelle ? Que voulez-vous atteindre ? QUI voulez-vous être en tant que professionnel ? Que voulez-vous réaliser

PERSO ==> Là aussi, le QUI est plus important que le QUOI. Quel homme, quelle femme suis-je ? Quel parent, quel époux(se) ? Est-ce que ça me convient ? Est-ce que je veux changer quelque chose en moi ?

Le changement – Phase 4 – Réintégration

Vous êtes prêt(e) pour un vrai nouveau départ. Tout a été réfléchi, et dans votre réflexion, vous avez grandi, évolué. Votre ETRE a grandi, évolué. Et c’est cet ETRE évolué qui va faire de nouveau choix, conforme à QUI il est.

PRO ==> Vous savez parfaitement ce qui vous convient aujourd’hui, et votre recherche est très ciblée, très claire

PERSO ==> Là aussi, votre réflexion vous a permis de mieux comprendre votre positionnement, voire de le modifier. Vous êtes prêt(e) pour un nouveau départ, parfois aussi avec la personne qui fait déjà partie de votre vie.

Ce que vous apporte un changement de type 2 ?

Avoir fait un travail sur vous-même qui vous permet :

un nouveau positionnement face à la situation qui vous a amené à vous questionner
un regard objectif sur vous-même
un désir de faire en sorte d’harmoniser votre personnalité, vos besoins et vos envies avec vos différents environnements

Comment y parvenir ?

Tout d’abord, une bonne compréhension du modèle expliqué ici. Cherchez à l’intégrer, à aller dans la profondeur de votre être intérieur plutôt que de passer par « raz le bol je laisse tomber ! » qui serait un changement de type 1.

Ensuite, bien sûr, ceci est un thème que j’aborde en coaching. Il peut aussi être le thème unique d’un coaching.

Merci d’avoir pris le temps de me lire,

A bientôt,

Claire

1 juillet 201830 janvier 2021

Les rituels : petits bonhommes allumettes

Les Rituels font partie intégrantes de nos vies, même si parfois nous n’en avons pas conscience. Les cérémonies civiles, religieuses, sont autant de rituels que nous suivons, et souvent partageons avec nos proches.

Ces rituels sont importants, ils rythment la vie, marque les étapes, parfois initient une nouvelle direction, parfois marquent la fin de quelque chose.

Aujourd’hui, je vous présente les petits bonhommes allumettes, qui est une création de Jacques Martel, inspiré de mon point de vue des principes de la Thérapie Brève. Il s’agit d’un exercice simple qui a pour objectif de nous aider à nous détacher des émotions négatives ou de liens d’attachement indésirables.

Prenons pour exemple une personne qui souhaite vendre sa maison et n’y parvient pas, malgré tous ses efforts. Il est probable qu’il existe en cette personne un attachement particulier à cette maison. Donc d’un côté, elle veut la vendre, et d’un autre côté, elle a du mal à imaginer s’en séparer. Et ça, l’Univers ne sait pas quoi en faire : tu veux ou tu veux pas ?

Le rituel des petits bonhommes allumettes va lui permettre de conserver vis à vis de sa maison son affection, ses souvenirs … etc … sans la nostalgie, la culpabilité, la peur … etc … Et donc, il est fort à parier que sa maison soit beaucoup plus rapidement vendu après le rituel !

Vous avez rompu il y a un moment déjà mais vous n’arrivez pas à vous imaginer avec quelqu’un d’autre ?

Vous voulez vendre un bien, une voiture, d’anciens vêtements ou je ne sais quoi d’autre ?

Vous vivez une situation dans laquelle vous vous sentez tiraillé entre deux (personnes, envies … etc)

Vous vous sentez vous-même en dualité, le masculin et le féminin se battent entre eux, le mental et l’émotionnel, le spirituel et le matériel … etc

Ces divers contextes sont favorables à l’utilisation du rituel des petits bonhommes allumettes, je vous invite à l’essayer.

Il vous suffit d’une feuille, d’un crayon, d’une paire de ciseaux, et du désir que cela change. Respectez les étapes que vous trouverez dans le support et lancez-vous 🙂

LIEN VERS LE DOCUMENT : Les rituels Petits bonhommes allumettes

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Bon rituel 🙂

A bientôt,

Claire